• Door naar de hoofd inhoud

Reshape Club

Header Rechts

  • Gratis proefles
  • Home
  • Leeftijden
    • 14-30 jaar
    • 30-45 jaar
    • 45+ jaar
  • Groepslessen
    • Body Balance
    • Body Pump
    • Full Body Workout
    • Hyrox
    • Kickboksen
    • Spinning
    • Strength Development
    • Zumba
  • Personal training
    • Personal training
    • Personal training kickboksen
  • Overig
    • Afvallen
    • Bedrijfsfitness
  • Info
    • Gratis proefles
    • Abonnement
    • Lesrooster
    • Openingstijden
    • Strippenkaart
    • Veelgestelde vragen
  • Contact

Body Pump

Bij ReshapeClub dagen we je uit je om kracht en uithoudingsvermogen naar een hoger niveau te tillen met Body Pump. Deze lessen zijn dé manier om snel en effectief fit te worden en sterke spieren te ontwikkelen.

Aanmelden voor les

Body Pump bij ReshapeClub Joure

Body Pump is een intensieve groepsles waarbij je gebruikmaakt van lichte gewichten en een hoge herhalingsfrequentie. Tijdens de les werk je op motiverende muziek aan alle grote spiergroepen. De training is ontworpen om je hele lichaam te versterken en vet te verbranden.

Verhoogde spierkracht

Door regelmatig Body Pump te doen, worden je spieren sterker en strakker.

Vet
verbranding

De combinatie van kracht en cardio zorgt voor een optimale calorieverbranding.

Lichaams samenstelling

Meer spieren, minder vet – Body Pump helpt je om je lichaam te vormen.

Word sterker met Body Pump bij ReshapeClub in Joure

Meld je aan voor een proefles en ontdek hoe krachtig je je kunt voelen. Bij ReshapeClub Joure bieden we persoonlijke begeleiding tijdens onze groepslessen Body Pump. Ons ervaren team staat klaar om jou te helpen je doelen te bereiken. Bekijk ons lesrooster om te zien wanneer onze groepslessen Body Pump plaatsvinden.

Interesse om een dagpas aan te vragen?

Dagpas aanvragen
Bel ons op (085) 071 21 61

Veelgestelde vragen Body Pump

Hoe vaak moet ik Body Pump doen voor resultaat?
Voor zichtbare resultaten raden we aan om 2 à 3 keer per week Body Pump te doen.
Heb ik ervaring nodig met gewichten?
Nee, Body Pump is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De instructeurs helpen je om de juiste gewichten te kiezen.
Wat moet ik meenemen naar de les?
Draag sportkleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen. Vergeet ook je handdoek en een fles water niet.
 

Bestel jouw dagpas direct online

Dagpas aanvragen

Locatie

 

Openingstijden

7 – 22 uur (ma – vr)

10 – 16 uur (za – zo)

 

Bekijk lesrooster

 

[email protected]

 

of bel (085) 071 21 61

Snel naar:

  • Logo
  • Menu sluiten
  • Gratis proefles
  • Home
  • Leeftijden
    • 14-30 jaar
    • 30-45 jaar
    • 45+ jaar
  • Groepslessen
    • Body Balance
    • Body Pump
    • Full Body Workout
    • Hyrox
    • Kickboksen
    • Spinning
    • Strength Development
    • Zumba
  • Personal training
    • Personal training
    • Personal training kickboksen
  • Overig
    • Afvallen
    • Bedrijfsfitness
  • Info
    • Gratis proefles
    • Abonnement
    • Lesrooster
    • Openingstijden
    • Strippenkaart
    • Veelgestelde vragen
  • Contact
© 2025 | Website ontwikkeling door WEBSITEBEREIKT.NL

Privacyverklaring & AV koppeling

Privacyverklaring  |  AV

  •